肥満男性の割合２９％、厚労省目標値の２倍

厚生労働省は１７日、国民の健康の指針となる数値目標を定めた
「健康日本２１」の中間実績を公表した。

２０〜６０代の肥満男性の割合は、スタート時より４・７ポイント
悪化の２９・０％と、目標値（１５％以下）のほぼ２倍に達するなど、多くの項目で数値が悪化していた。
同省は「目標が達成できない項目が多数出る恐れがある」
と危機感を募らせている。

２０００年に策定された健康日本２１は、適正体重や運動習慣、
食生活など９分野７０項目について数値目標を定め、
１０年度をめどに達成を目指している。

肥満や食生活については、やせすぎの２０代女性がスタートより１・９ポイント減の２１・４％に改善したが、朝食を抜く人は「中高生」
「２０代男性」「３０代男性」のいずれも５・４〜０・２ポイント
悪化した。増量を目指した「野菜を食べる量（１日当たり）」は
２５グラム減って２６７グラムだった。 （読売新聞）

メタボリｯク症候群が　注目されてるのがわかりますね！
気をつけないといけませんね
数年前の　服が着れなくなった　今日この頃

頭の健康は今１番考えなくてはいけないと思うのですが
肥満ってのも　良くないですよね

○○さん　痩せたわね？
と　言われる用に　がんばっちゃいます　

「速冴え」摂ってまずは　頭の健康
適度な運動　食事で　体のシェイプですね！
なんと言っても　若さある　生活！！　ですからね。
http://www.nbtt.jp/mekiki/seihin.htm